Szájszárazság kezelése

A száraz száj érzete nem csupán kellemetlen, de fájdalmas is lehet, ráadásul fertőzéseket idézhet elő, fokozhatja a fogszuvasodás veszélyét, a gyulladások, fekélyek pedig kellemetlenül érzékennyé tehetik az egész szájüreget.
szajharmonia
Szájszárazság2

Mik a szájszárazság tünetei?

  • Problémát okoz a száraz ételek elrágása
  • Fájdalmas vagy kellemetlen érzet nyeléskor
  • Általános kellemetlen érzet a szájban
  • Ízlelési nehézségek
  • Műfogsor-viselési nehézségek
  • Fokozott fogszuvasodás
  • A szájüreg és a nyáltermelő mirigyek fertőzése
  • Beszédbeli nehézségek.

Mi okozza a szájszárazságot?

Amint az alábbiakban bemutatjuk, a szájszárazságnak több oka lehet, s ezek bárkit érinthetnek:

  • Száraz érzést okozhat a szájban a fertőzés, hasmenés vagy hányás következtében kialakuló kiszáradás, vagy az ellenőrizetlen cukorbetegség
  • Több mint 400-féle általánosan használt gyógyszer okozhatja a száj kiszáradását. Ilyenek például az antihisztaminok, az antidepresszánsok, az émelygésre szedett szerek és a vérnyomáscsökkentők
  • A fej vagy nyak sugárkezelése károsíthatja a nyálmirigyeket, és ezáltal csökkentheti a nyálmennyiséget
  • Gyakori panasz a normális nyáltermelés melletti szájszárazság-érzet, amely gyakran függ össze szorongással, stresszel vagy depresszióval
  • A felébredéskor tapasztalható szájszárazságot az is okozhatja, ha éjszaka a szájon át veszünk levegőt

Mit tehetünk a szájszárazság kezelésére?

Mivel emiatt különösen ki vagyunk téve a fogszuvasodás veszélyének:

Rendszeresen és hatékonyan mossuk fogainkat és ínyünket fluoridos fogkrémmel, főként cukros ételek és italok fogyasztása után. Ezzel kapcsolatban hasznos tanácsokat kaphatunk fogorvosunktól vagy szájhigiénikusunktól

Figyeljünk oda az étrendünkben lévő cukor mennyiségére; és fogyasztását próbáljuk korlátozni az étkezések végére

Rendszeresen keressük fel fogorvosunkat, és kérjük ki véleményét az étrenddel, fluorid-kiegészítőkkel, barázdazárással, műnyállal kapcsolatban.

Hogyan enyhíthető a szájszárazság?

  • Hasznos a víz vagy más cukormentes italok gyakori kortyolgatása.
  • Rágjunk cukormentes rágót a természetes nyálképződés serkentésére. A rágózás hatásos és élvezetes módja a szájszárazság tüneteinek enyhítésére. Különösen hasznos, hogy segít mérsékelni a szuvasodás kockázatát az étkezések és nassolások után akkor is, amikor nem áll módunkban fogat mosni.

Cukormentes rágógumi rágásával a szájszárazságban szenvedők nyálmennyisége akár hétszeresére növekedhet, és kutatások igazolják, hogy szájszárazság enyhítésére ezt a megoldást részesítik előnyben.